La halitosis o mal aliento, es un olor desagradable que proviene de la boca. Esto puede ocurrir ocasionalmente, o puede ser una afección crónica. La halitosis puede ser causada por los alimentos que come una persona, una higiene oral deficiente, enfermedades u otros factores relacionados con hábitos de vida poco saludables.

¿Cuáles son las causas del mal aliento?

Existen muchas causas y factores de riesgo para la aparición de halitosis. Incluso las personas sanas tienen mal aliento en ocasiones. Algunas causas comunes de halitosis incluyen los siguientes:

Comida

La comida es la fuente primaria de los malos olores que provienen de la boca. Algunos alimentos, como el ajo, las cebollas, los alimentos picantes, las especias exóticas (como el curry), algunos quesos, pescado y bebidas ácidas, como el café, pueden dejar un olor persistente. La mayoría de las veces el olor es de corta duración. Otros alimentos pueden quedar atrapados en los dientes, promoviendo el crecimiento de bacterias y placas dentales, lo que causa mal aliento.

Las dietas bajas en carbohidratos también pueden causar aliento cetónico, un olor que se asemeja al de fruta en estado de descomposición. Estas dietas hacen que el cuerpo queme grasa como fuente de energía. El producto final tras crear esta energía son cetonas, que causan un olor afrutado parecido a la acetona en la respiración cuando se exhala. Este olor afrutado en un diabético podría indicar azúcares en la sangre no controlados.

Tabaco

Fumar y masticar tabaco puede dejar productos químicos que permanecen en la boca. Fumar también puede precipitar otras causas de mal aliento, como la enfermedad de las encías o el cáncer oral.

Mala salud bucal

Cuando una persona no se cepilla los dientes o usa hilo dental con regularidad, las partículas de comida que permanecen en la boca pueden pudrirse y causar malos olores. Un cuidado dental deficiente puede conducir a una acumulación de placa en la boca, lo que causa un olor propio.

La acumulación de placa en los dientes también puede conducir a una condición poco saludable llamada enfermedad periodontal. Cuando la placa se endurece, se denomina sarro, que tártaro contiene bacterias que pueden irritar las encías y conducir a la enfermedad de las encías. La forma leve de la enfermedad de las encías se llama gingivitis. Si la gingivitis no se trata, puede avanzar a la periodontitis. Si quieres saber cómo tratar esta enfermedad, en nuestra clínica te lo explicamos todo sobre la periodoncia.

Problemas de salud

Entre los problemas de salud que pueden dar lugar a halitosis están las infecciones sinusales, la neumonía, la faringitis   y otras infecciones de la garganta como resfriado común, gripe, cálculos amigdalinos, aftas, bronquitis, gota nasal, diabetes, reflujo ácido, intolerancia a la lactosa y otros problemas estomacales o digestivos, incluso problemas de hígado   o enfermedades renales pueden estar asociadas con el mal aliento.

Boca seca (xerostomía)

La boca seca o xerostomía también puede causar halitosis o mal aliento. La saliva ayuda a humedecer y limpiar la boca, y cuando el cuerpo no produce suficiente saliva, puede producir mal aliento. La boca seca puede ser causada por problemas de las glándulas salivales, trastornos del tejido conectivo (síndrome de Sjögren), medicamentos o respiración por la boca.

Alergias

Muchos medicamentos utilizados para tratar las alergias pueden causar sequedad en la boca, como acabamos de ver, otra causa de halitosis. Además, el goteo postnasal es un síntoma de alergia común que puede provocar mal aliento. La congestión nasal debida a las alergias también puede hacer que las personas respiren por la boca, lo que ocasiona sequedad en la boca.

Dentaduras postizas o aparatos ortopédicos

Las partículas de alimentos que no se limpian adecuadamente de los aparatos ortopédicos o de las dentaduras postizas pueden pudrirse o causar bacterias y olores. Las dentaduras postizas flojas pueden causar llagas o infecciones en la boca, que pueden causar mal aliento

Medicamentos

Muchos medicamentos, incluidos los antihistamínicos para tratar las alergias y los diuréticos, pueden causar sequedad en la boca, lo que puede dar lugar a mal aliento. Otros medicamentos que pueden llevar al mal aliento pueden incluir triamtereno y paraldehído.

Embarazo

Estar embarazada por sí mismo no causa mal aliento, pero las náuseas, especialmente y las náuseas matutinas comunes durante el embarazo, pueden causar mal aliento. Además, los cambios hormonales, la deshidratación y comer diferentes alimentos debido a los antojos también pueden contribuir al mal aliento durante el embarazo.

¿Cuándo consultar a un profesional sobre el mal aliento?

Si la higiene oral adecuada no elimina el mal aliento, consulte a un dentista o a un médico para obtener un diagnóstico, especialmente si el mal aliento está acompañado de boca seca persistente, llagas en la boca, dolor o dificultad para masticar o tragar, dientes rotos o dolor dental, manchas blancas en las amígdalas   y / o fiebre o fatiga.

También consulte a un médico o dentista si se desarrolla mal aliento después de tomar un nuevo medicamento, después de una cirugía dental reciente o si desarrolla cualquier otro síntoma que sea motivo de preocupación.

Tratamiento para la halitosis o mal aliento

Es fundamental determinar primero cuál es la causa de la halitosis o mal aliento. El mal aliento que se debe a causas simples, como los alimentos, puede enmascararse o eliminarse más fácilmente que el mal aliento debido a afecciones médicas, infecciones o efectos secundarios de los medicamentos.

Hay algunas cosas que una persona puede hacer para eliminar o al menos enmascarar temporalmente el mal aliento.

  • Buena higiene bucal: Cepillarse los dientes y la lengua y usar hilo dental mantiene la boca saludable y, a menudo, permite deshacerse del mal aliento, al menos a corto plazo.
  • El enjuague bucal puede enmascarar temporalmente el mal aliento y puede ayudar con la higiene oral.
  • Masticar chicle sin azúcar o chupar caramelos sin azúcar puede enmascarar temporalmente el mal aliento.
  • Para los casos más graves de mal aliento, los dentistas pueden recetar pasta de dientes especial y enjuague bucal que pueden mejorar los síntomas del mal aliento.

La mayoría de las veces, el mal aliento se puede curar y prevenir con una higiene oral adecuada. Raramente amenaza la vida y el pronóstico es bueno. Sin embargo, el mal aliento puede ser una complicación de un trastorno médico que debe tratarse.

Salud bucodental en Alcorcón

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